Дијететичарка објашњава да ли млечни производи заиста проузрокују упалу

Да ли конзумирање млечних производа заиста може да доведу до упале, или је то само још један мит који је измакао контроли? Проналажење начина за управљање хроничном упалом је нешто што је лакше изговорити него урадити, делимично захваљујуц́и свим збуњујуц́им, а понекад и конфликтним информацијама које могу да се пронађу на интернету. Док се вец́ина људи слаже да укључивање маслиновог уља, лососа и ораха у исхрану може да помогне у смањењу упале, друга