Namirnice koje nikako ne bi trebalo konzumirati na prazan stomak – a mnogi ne mogu da zamisle početak dana bez njih
Nova 05.01.2023 | Autor:N1
Način na koji započinjemo dan može da ima veliki uticaj na naše stanje, ali i raspoloženje tokom dana.
Slavna nutricionistkinja Rudžita Divekar kaže da dan nikad ne bi trebalo započeti čajem i kafom, piše „NDTV“. Ovo bi moglo da bude šokantno za one koji jednostavno ne mogu bez jutarnje šoljice čaja ili kafe nakon ustajanja iz kreveta, a nekim osobama ova pića čak pomažu u redovnom pražnjenju creva. Međutim, kod mnogih drugih čaj ili kafa na prazan želudac mogu da rezultiraju neprijatnom gorušicom, osećajem mučnine, ali i dehidratacijom, upozoravaju stručnjaci.
