Top 3 taktike kako da se nosite sa stresom: Koriste ih i svetski lideri

Možda ćete imati stotine novih mejlova na koje treba da odgovorite ili više sastanaka, sada kada se ljudi polako vraćaju sa odmora. Takođe, uobičajno je da dođe do pada u radu, i to ne samo zbog prolaženja praznika, već i zime, hladnoće, depresivnog vremena. Emili Balesteros, trener za upravljanje sindromom sagorevanja na poslu (eng. burn-out), otkriva kako da odgovorite na stres, uzrokovan poslom, u ovim zimskim danima. Kompanija za analitiku, Visier, nedavno je