Чувајте своја леђа да вам дуже трају
ИнфоКГ 14.01.2023 | Србијанка Станковић
“Исправи се!” – реченица коју толико слушамо током живота, а посебно у млађем добу.
Али, усправно и правилно држање је један од најважнијих начина да одржимо снажну и здраву кичму. Нажалост, све већа употреба рачунара, лежернији начини седења на послу и седец́и начин живота генерално доводе до погрешног положаја кичме и све већих проблема са леђима и код млађих људи. Вец́ина нас ц́е доживети бол у леђима у неком тренутку у животу, а како старимо, вец́а је вероватноц́а да ц́емо патити од проблема са истим. Да бисте сачували своја леђа да вам
