4 navike zbog kojih ste neraspoloženi
Ekapija 26.01.2023

Mrzovoljni ste, neraspoloženi, tužni, na momente i depresivni, a bez očiglednog razloga? Ne brinite, niste jedini.
Proverite da li ste "žrtva" nekih od navika pogubnih za raspoloženje. Odlažete obaveze Većina nas to radi, pogotovo ako je reč o neprijatnim stvarima, kao što je odlazak lekaru. Ali, naterajte sebe da završite započeti posao, bilo da je u pitanju započeti projekat ili birokratija. U suprotnom, bićete nervozni jer će vam neispunjena obaveza sve vreme "visiti" nad glavom. Zavisni ste od telefona, kompjutera i televizora Ako na samu pomisao da biste mogli da ostanete