Пет намирница које је добро јести сваки дан
Данас 06.02.2023 | ИндексХР
Постоје неке намирнице које имају велику количину хранљивих материја потребних нашем организму и тако значајно утичу на наше целокупно здравље.
Како преноси Индија тајмс, нутриционисти сматрају да су следеће намирнице суперхране, захваљујући витаминима и минералима које садрже, и саветују да их једемо сваки дан како бисмо сачували здравље нашег тела. Ланено семе Немојте да вас завара њихова величина, ове мале браон семенке су препуне хранљивих материја и важних хранљивих материја. Висок садржај омега-3 масних киселина повећава природну производњу уља у телу и помаже у одржавању влажности коже. Шта
