Psihologija: Mesečeva moć koja menja raspoloženje
Ideja da lunarni ciklus može uticati na ponašanje ljudi datira hiljadama godina unazad, ali ju je moderna medicina uglavnom odbacila. Nova istraživanja sugerišu da možda ima istine u ovim drevnim teorijama.
Tridesetpetogodišnji muškarac koji je boravio na psihijatrijskoj klinici Dejvida Ejverija bio je inženjer: „Voleo je da rešava probleme", priseća se Ejveri.
A problem koji ga je zbunjivao kada je primljen na psihijatrijsko odeljenje u Sijetlu gde je Ejveri radio 2005, bila su njegova raspoloženja, koja su se nasilno menjala iz jedne krajnosti u drugu - ponekad uključujući samoubilačke fantazije ili gledanje i slušanje stvari koje nisu tamo.
Čovekov obrazac spavanja bio je na sličan način neredovan, varirajući od gotovo potpune nesanice do 12 sati po noći.
Pošto je znao da rešava probleme, čovek je pažljivo beležio ove obrasce, pokušavajući da pronađe smisao u svemu tome.
Ejveri je pomno proučavao te beleške i počešao se po glavi:
„Zaintrigirala me je ritmičnost toga", kaže on.
Za njega je izgledalo kao da raspoloženje i obrasci spavanja pacijenta prate porast i pad Zemljinih okeana, koji su vođeni gravitacionim privlačenjem Meseca.
„Činilo se da su se plime dešavale tokom noći kada je spavanje bilo kratko", kaže Ejveri. U početku je odbacio svoju slutnju kao ludost.
- Medicinska moć hipnoze
- Kada sme da se veruje instinktu
- Četkicom i bojom do snažnijeg mentalnog zdravlja
Čak i ako su ciklusi raspoloženja čoveka bili u skladu sa Mesecom, on nije imao mehanizam da to objasni, niti bilo kakve ideje o tome šta da uradi u vezi s tim.
Pacijentu su propisani lekovi i svetlosna terapija za stabilizaciju raspoloženja i sna, i na kraju je otpušten.
Ejveri je ubacio čovekove beleške u fioku sa dokumentima i zatvorio je.
Dvanaest godina kasnije, renomirani psihijatar po imenu Tomas Ver objavio je rad u kojem opisuje 17 pacijenata sa bipolarnim poremećajem koji se brzo menja - oblikom bolesti u kojoj ljudi prelaze sa depresije na maniju brže nego inače - koji su, poput Ejverinog pacijenta, pokazali neverovatnu pravilnost u njihovim epizodama bolesti.
„Ono što me je pogodilo u vezi sa ovim ciklusima je to što su izgledali neverovatno precizni na način koji se ne bi nužno očekivao od biološkog procesa", kaže Ver, emeritus profesor psihijatrije na Nacionalnom institutu za mentalno zdravlje u Betezdi, u SAD.
„To me je navelo da se zapitam da li je postojala neka vrsta spoljašnjeg uticaja koji je delovao na ove cikluse - i (zbog istorijskog verovanja da Mesec utiče na ljudsko ponašanje) očigledna stvar koju treba razmotriti je da li je postojao neki lunarni uticaj."
Vekovima su ljudi verovali da Mesec utiče na ljudsko ponašanje.
Reč ludilo potiče od latinske reči lunaticus, što znači „pogođen Mesecom", a i grčki filozof Aristotel i rimski prirodnjak Plinije Stariji verovali su da su ludilo i epilepsija izazvani Mesecom.
Takođe se priča da je veća verovatnoća da će se trudnice poroditi tokom punog Meseca, ali bilo koji naučni dokaz za ovo, prikupljeni pregledom podataka o rođenju tokom različitih lunarnih faza, je nedosledan.
Isto tako, postoje dokazi da lunarni ciklus povećava nasilje među psihijatrijskim pacijentima ili zatvorenicima - iako je jedna nedavna studija sugerisala da kriminalne aktivnosti na otvorenom - incidenti koji se dešavaju na ulicama ili u prirodnim okruženjima kao što su plaže - mogu biti veći kada je više mesečine.
Međutim, postoje neki dokazi da san varira tokom lunarnog ciklusa.
Na primer, studija iz 2013. sprovedena u visoko kontrolisanim uslovima laboratorije za spavanje otkrila je da je ljudima u proseku trebalo pet minuta duže da zaspu i da su spavali ukupno 20 minuta manje, oko punog Meseca, u poređenju sa ostatkom meseca - iako nisu bili izloženi nikakvoj mesečini.
U međuvremenu, merenje njihove moždane aktivnosti pokazalo je da je količina dubokog sna koju su iskusili opala za 30 odsto.
Čak i tako, naknadna studija nije uspela da ponovi nalaze.
Ključni problem, kaže Vladislav Vjazovski, istraživač spavanja sa Univerziteta u Oksfordu, je to što nijedna studija nije pratila spavanje pojedinačnih pacijenata tokom celog lunarnog meseca ili mnogo meseci.
„Jedini način da se tome pristupi sistematski je da se snimi ista osoba tokom vremena i kontinuirano u različitim fazama", dodaje on.
To je upravo ono što je Ver uradio u svojoj studiji o bipolarnim pacijentima - u nekim slučajevima, godinama prateći datume njihovih epizoda raspoloženja.
„Budući da se ljudi razlikuju po tome kako reaguju na ove lunarne cikluse, čak i kada biste izračunali prosek svih podataka koje sam prikupio, nisam siguran da biste nešto pronašli", kaže Ver.
„Jedini način da pronađete bilo šta je da posmatrate svaku osobu pojedinačno tokom vremena, a onda se obrasci pojavljuju."
Kada je to uradio, Ver je otkrio da njegovi pacijenti spadaju u jednu od dve kategorije: činilo se da promene raspoloženja nekih ljudi prate ciklus od 14,8 dana, a drugi ciklus od 13,7 dana - iako su neki od njih povremeno prelazili između ovih ciklusa.
Mesec utiče na Zemlju na nekoliko načina.
Prvi i najočigledniji je kroz obezbeđivanje mesečine, sa punim Mesecom koji dolazi svakih 29,5 dana, a mlad Mesec koji sledi 14,8 dana posle toga.
Zatim tu je i gravitaciono privlačenje Meseca, koje stvara okeanske plime koje rastu i opadaju svakih 12,4 sata.
Visina tih plima takođe prati otprilike dvonedeljne cikluse - 14,8-dnevni „ciklus proleća - blaga plima", koji je vođen kombinovanim privlačenjem Meseca i Sunca, i 13,7-dnevni „ciklus deklinacije", koji je vođen položajem Meseca u odnosu na Zemljin ekvator.
Čini se da se Verovi pacijenti sinhronizuju sa tim otprilike dvonedeljnim ciklusima u visini plime i oseke.
Nije da oni nužno prelaze u depresiju ili maniju svakih 13,7 ili 14,8 dana, „samo ako dođe do tog prelaska iz depresije u maniju, to se ne dešava u bilo koje staro vreme, već ima tendenciju da se desi tokom određene faze lunarnog plimnog ciklusa", kaže Ejveri.
Pošto je pročitao Verovo istraživanje, Ejveri ga je pozvao na telefon, a oni su naknadno ponovo analizirali inženjerove podatke, otkrivši da je i on pokazao 14,8-dnevni obrazac u ciklusima raspoloženja.
Dodatni dokazi o uticaju Meseca na raspoloženje ovih pacijenata dolaze iz otkrića da svakih 206 dana izgleda da ovi inače pravilni ritmovi budu prekinuti drugim lunarnim ciklusom - onim koji je odgovoran za stvaranje „supermeseca", kada se Mesečeva eliptična (ili ovalno) oblikovana) orbita posebno približava Zemlji.
Ana Virz-Žustis, hronobiološkinja sa Psihijatrijske bolnice Univerziteta u Bazelu, u Švajcarskoj, opisuje Verove podatke o ovom odnosu između lunarnih i manično-depresivnih ciklusa kao „uverljive", ali „složene".
„Čovek nema ideju koji su to mehanizmi", dodaje ona.
U teoriji, svetlost punog Meseca može poremetiti san ljudi, što može uticati na njihovo raspoloženje.
Ovo posebno važi za bipolarne pacijente, čije epizode raspoloženja često izazivaju poremećeni san ili cirkadijalni ritmovi - dvadesetčetvoročasovne oscilacije u našoj biologiji i ponašanju, koje mogu biti poremećene kao rezultat rada u smenama ili leta na duge relacije.
Postoje čak i dokazi da se deprivacija sna može koristiti za podizanje bipolarnih pacijenata iz depresije.
Podržavajući ideju da bi Mesec mogao na neki način uticati na san pacijenata, Ver je otkrio da kako dani napreduju, vreme njihovog buđenja se postepeno pomera kasnije, dok vreme spavanja ostaje isto, što znači da se vreme spavanja sve više produžava, dok se naglo ne skrati.
Ovaj takozvani „fazni skok" često je povezan sa pojavom manije.
Uprkos tome, Ver smatra mesečinu malo verovatnim kandidatom.
„U savremenom svetu, toliko je svetlosnog zagađenja i toliko vremena provodimo u zatvorenom prostoru izloženi veštačkoj svetlosti, da je signal promene nivoa mesečine bio zamagljen", objašnjava on.
Umesto toga, on sumnja da neki drugi aspekt lunarnog uticaja remeti san njegovih pacijenata, sa negativnim posledicama po njihovo raspoloženje - pri čemu je najverovatniji kandidat Mesečeva gravitaciona sila.
Jedna ideja je da to izaziva suptilne fluktuacije u Zemljinom magnetnom polju, na koje bi neki ljudi mogli biti osetljivi.
„Okeani su električno provodni jer su napravljeni od slane vode, a dok teku okolo sa plimom i osekom, s tim je povezano magnetno polje", kaže Robert Viks, stručnjak za svemirske vremenske prilike na Univerzitetskom koledžu u Londonu.
Ipak, efekat je mali i nejasno je da li je efekat Meseca na Zemljino magnetno polje dovoljno jak da izazove biološke promene.
Svakako, neke studije povezuju solarnu aktivnost sa povećanjem srčanih i moždanih udara, epileptičnim napadima, šizofrenijom i samoubistvima.
Kada solarne baklje ili izbacivanje koronalne mase udare u magnetno polje Zemlje, to indukuje nevidljive električne struje dovoljno jake da pokvare električne mreže, a za koje neki sugerišu da mogu uticati i na električno osetljive ćelije u srcu i mozgu.
„Problem nije u tome što nije moguće da se te stvari dogode, već je u tome što je istraživanje o tome veoma ograničeno, tako da je veoma teško reći nešto definitivno", objašnjava Viks.
Kao prvo, za razliku od određenih ptica, riba i insekata, smatra se da ljudi ne poseduju magnetno čulo.
Međutim, studija objavljena ranije ove godine osporila je tu pretpostavku.
Utvrđeno je da kada su ljudi bili izloženi promenama magnetnog polja - ekvivalentnim onima koje doživljavamo dok se krećemo po našem lokalnom okruženju - iskusili su snažno smanjenje aktivnosti moždanih alfa talasa.
Alfa talasi nastaju kada smo budni, ali ne obavljamo nikakav poseban zadatak.
Značaj ovih promena ostaje nejasan - to može biti irelevantan nusproizvod evolucije, ili magnetne promene u našem okruženju mogu suptilno podešavati hemiju našeg mozga na načine kojih nismo svesni.
Magnetna teorija je privlačna Veru jer su tokom protekle decenije različite studije nagovestile da, u određenim organizmima kao što su vinske mušice, protein koji se zove kriptohrom takođe može da funkcioniše kao magnetni senzor.
Kriptohrom je ključna komponenta molekularnih satova koji pokreću dvadesetčetvoročasovne „cirkadijalne" ritmove u našim ćelijama i tkivima, pa i mozak.
Kada se kriptohrom veže za molekul koji apsorbuje svetlost nazvan flavin, ne samo da ovo govori cirkadijalnom satu da je dan, već pokreće reakciju koja uzrokuje da molekularni kompleks postane magnetski osetljiv.
Bambos Kirijaku, bihejvioralni genetičar sa Univerziteta u Lesteru, u Velikoj Britaniji, i njegove kolege su pokazali da izlaganje niskofrekventnim elektromagnetnim poljima može resetovati vreme cirkadijalnih satova vinskih mušica, što dovodi do promena u vremenu njihovog sna.
Da je ovo tačno za ljude, moglo bi da pruži objašnjenje za nagle promene raspoloženja uočene kod Verovih i Ejverinih bipolarnih pacijenata.
„Ovi pacijenti imaju prilično dramatične promene u vremenu njihovog cirkadijalnog ritma dok prolaze kroz cikluse raspoloženja, a takođe imaju prilično dramatične promene u vremenu i trajanju spavanja", kaže Ver.
- Kako negativno razmišljanje može da naškodi
- Frojdovski izrazi koje koristite a da toga niste ni svesni
Međutim, iako je kriptohrom takođe suštinska komponenta ljudskog cirkadijalnog sata, on radi malo drugačije od verzije koja radi na vinskim mušicama.
„Izgleda da kriptohrom ljudi i drugih sisara više ne vezuje flavin, a bez flavina ne znamo kako bi se pokrenula hemija osetljiva na magnet", kaže Aleks Džons, fizičar iz Nacionalne laboratorije za fiziku u Tedingtonu, u Velikoj Britaniji.
„U tom pogledu, mislim da je malo verovatno da su (ljudski) kriptohromi osetljivi na magnetna polja, osim ako u ljudima ne postoje neki drugi molekuli koji mogu da otkriju magnetna polja.
Druga mogućnost je da pacijenti Vera i Ejverija reaguju na Mesečevo gravitaciono privlačenje na isti način kao i okeani: preko plimnih sila.
Uobičajeni argument protiv ovoga je da, iako ljudi čine do 75 odsto vode, oni poseduju mnogo manje količine od okeana.
„Ljudi su napravljeni od vode, ali sila privlačenja je toliko slaba da bi bilo teško videti kako bi to funkcionisalo sa fizičke tačke gledišta", kaže Kirijaku.
Uprkos tome, on pristaje na studije o Arabadopsis thaliana (korov koji biolozi koji proučavaju cvetne biljke smatraju modelom organizma) sugerišući da njihov rast korena prati ciklus od 24,8 sati - vreme koje je potrebno Mesecu da završi jednu punu orbitu Zemlje.
„Ovo su neverovatno male promene, koje se mogu otkriti samo sa izuzetno osetljivim uređajima, ali sada postoji preko 200 publikacija koje to podržavaju", kaže Joakim Fizan, biofizičar sa Instituta za fiziologiju biljaka Maks Plank u Potsdamu, Nemačka.
Fizan je modelirao dinamiku klastera molekula vode unutar pojedinačnih biljnih ćelija i otkrio da bi dnevne varijacije u gravitaciji uzrokovane Mesečevom orbitom bile dovoljne da izazovu neto gubitak ili dobijanje molekula vode iz ćelije.
„Zapremina molekula vode - čak i ako je u nano opsegu - reagovaće na svaku sitnu gravitacionu promenu", kaže on.
„Kao posledica toga, doći će do kretanja molekula vode kroz vodene kanale, što znači da će se voda kretati iz unutrašnjosti ćelije ka spolja ili obrnuto, u zavisnosti od smera gravitacione sile - a to bi moglo da utiče na ceo organizam."
On sada planira da testira ovo u kontekstu rasta korena, proučavajući biljke sa mutiranim vodenim kanalima da vidi da li su izmenile cikluse rasta.
Ako su biljne ćelije zaista osetljive na takve plimne sile, onda Fizan ne vidi razlog zašto i ljudske ćelije ne bi mogle da budu.
S obzirom na to da se smatra da je život počeo u okeanima, neki kopneni organizmi mogu i dalje zadržati mašineriju za predviđanje plime i oseke, čak i ako više ne služi praktičnoj upotrebi.
Čak i ako nam mehanizam za sada izmiče, niko od naučnika kontaktiranih za ovaj članak ne osporava Verov osnovni nalaz: da su promene raspoloženja njegovih bipolarnih pacijenata ritmične i da izgleda da ovi ritmovi koreliraju sa određenim gravitacionim ciklusima Meseca.
Ver, na primer, je otvorenog uma u vezi sa mehanizmom i nada se da će ga drugi videti kao poziv za dalje istraživanje.
„Nisam odgovorio kako je ovaj efekat posredovan, ali mislim da stvari koje sam otkrio postavljaju ta pitanja", kaže on.
Pogledajte video
Pratite nas na Fejsbuku,Tviteru i Vajberu. Ako imate predlog teme za nas, javite se na bbcnasrpskom@bbc.co.uk
(BBC News, 02.14.2023)
Tragedija u Novom Sadu: 15 minuta stajanja za 15 poginulih, incidenti u Beogradu
Izrael i Benjamin Netanjahu: Od komandosa do „kralja Bibija" i optužbi za ratne zločine
