Sedam najboljih namirnica za zdravlje bubrega

Kupus i karfiol prvi. Unos određenih namirnica može imati veliki uticaj na zdravlje bubrega, čija je glavna zadaća filtriranje krvi i uklanjanje toksina koje šalje u bešiku, a odatle se eliminišu kroz urin. Ako bubrezi ne rade kako treba, može doći do ozbiljnih posledica. Zato stručnjaci preporučuju da se u redovnu ishranu uključe namirnice koje dokazano pospešuju rad bubrega i poboljšavaju njihovo zdravlje. Times of India ukazuje na sedam namirnica koje pozitivno