Добре навике спавања могу да продуже живот до пет година
Еуроневс 24.02.2023 | Аутор: Тањуг
Добре навике спавања могу да продуже људима живот и до пет година, показује данас објављена америчка студија, преноси британски Тајмс.
Истраживање спроведено од 2013. до 2018. године које је обухватило више од 170.000 људи, просечне старости од 50 година, који живе у САД, открило је да они који имају пет фактора здравог сна имају мање шансе да умру прерано. Резултати студије су данас представљени на годишњем научном састанку Америчког колеџа кардиологије са Светским конгресом кардиологије, пренео је Тајмс. Подразумевало се да испитаници имају свих пет фактора доброг сна, ако су спавали
