Колико су кокице добре за здравље и како да их припремате?
Цити магазине 14.03.2023
Кукуруз је након пшенице друга најраспрострањенија житарица, а једина чија су зрна јестива и пре него сазру, па незрела могу да се користе као поврће.
Поред тога, постоји око 300 врста кукуруза (кукуруз кокичар, кукуруз шећерац итд.). Од многобројних јела која могу да се припреме од разних врста кукуруза можда су најпознатије омиљене нам кокице. Тешко је поверовати да овако укусна ужина може да буде здрав оброк, када су у понуди готове комбинације кокица обогаћене разноразним слатким или сланим укусима, а које кокице доводе на лош глас. На пример, додатак уља смањује њихову хранљиву вредност, притом