Zemlje od kojih možemo da naučimo zašto se isplati više vremena provesti u krevetu

Dok spavamo, neće nam se dogoditi ništa naročito zabavno, osim ako ne sanjamo urnebesne snove, ali san je i te kako koristan. Više sna sprečava bolesti, može dovesti do dužeg i srećnijeg života Spavanjem se telo regeneriše i oporavlja, a zanimljiv je i podatak da broj ćelija ubica – onih koje se bore protiv karcinoma, pada za čak 70 ossto nakon noći tokom koje smo spavali tek pet sati. To potvrđuje i dr. Metju Voker, autor knjige „Zašto spavamo“, koji je svojim