Trik kojim vojska leči nesanicu – uspavljuje za 10 sekundi
N1 Info 12.04.2023 | Autor:zadovoljna.rs
Vojnički metod uključuje opuštanje mišića, disanje i trikove vizuelizacije.
Pedijatrica i osteopatkinja iz Bostona Džes Andrejd objasnila je metod za lečenje nesanice koji može da vas uspava za nekoliko minuta, a uz praksu i za oko 10 sekundi. Nazivaju ga „vojnim metodom“ i navodno su ga popularizovali vojnici američke vojske koji su ga koristili da se uspavaju u teškim okolnostima, prenosi Zadovoljna.rs. Ovaj metod je prvi put dokumentovan u knjizi Lojda Bada Vintera iz 1981. „Relax and Win: Championship Performance“ i navodno je imao 96