Колико се јаја сме појести дневно? Ако у овоме претерамо можемо озбиљно нарушити здравље: Лекар има само једно упозорење, ево зашто
Блиц 17.04.2023
Током Васкрса јаја су незаобилазни део празничне трпезе, а лекари апелују на све, а нарочито оне са проблемима са желуцем, да воде рачуна и не претерују у конзумацији. Иако је све индивидуално, не препоручује се више од три јаја дневно како се не би јавиле здравствене тегобе. Док неки људи, нарочито они који прелазе са посног на мрсни режим, али и они који имају проблем са жучном кесом морају бити на опрезу и не би смели да поједу више од једног јајета.
Лекари апелују да прелазак с једног режима исхране на други може да узрокује проблеме, па је потребно постепено конзумирати масну храну. Како стручњаци објашњавају, жуманце је холагогна супстанца и његово варење захтева појачано лучење жучи. У том случају жучна кесица је резервоар који се по потреби празни, па уколико дође до појачаног импулса, може се јавити и проблем са функционисањем жучне кесе. Гастроентеролог проф. др Александар Нагорни, у разговору за
