Od ove dijete kilogrami idu kao od šale: Neverovatnom brzinom ćete smršati, pritom je i jako zdrava, a izum je jednog doktora

Ova dijeta je izuzetno popularna jer nećete osećati slabost ili malaksalost, a pritom ćete uneti dovoljno vitamina i minerala. Sve ovo je jako bitno jer ćete sačuvati energiju tokom dana. Ne zahteva skupe namirnice niti dodatke u ishrani i prilično je jako izvodljiva. Dijetu je davnih pedesetih smislio kardiolog Herman Tarnover za potrebe svojih pacijenata koji su imali srčanih problema, a danas je jedna od najpopularnijih rešenja za skidanje viška kilograma. Plan