4 loše stvari koje mogu da vam se dogode ako preskočite doručak
Telegraf 24.04.2023 | Telegraf.rs
Odlaganje prvog obroka u danu može da proizvede neke neprijatne posledice
Odavno slušamo da je doručak najvažniji obrok, jer nam obezbeđuje energiju neophodnu za obaveze koje nas čekaju kako dan odmiče. Ipak, u poslednje vreme sve je više onih koji izbegavaju da jedu kad se probude, jer smatraju da će na taj način uneti manje kalorija. Novinari portala Best Life konstultovali su se sa dijetetičarkom i nutricionistkinjom Trisom Best koja je sa zdravstvene tačke gledišta objasnila zašto preskakanje doručka nije dobra ideja. - Preskakanje
