Физичка активност јача кости и смањује стрес: Колико често је практикујемо?

Н1 Инфо 10.05.2023  |  Аутор Н1 Београд
Физичка активност јача кости и смањује стрес: Колико често је практикујемо?

Нека ваш циљ буде 30 минута физичке активности сваког дана.

Светска здравствена организација (СЗО) је у циљу подизања свести целокупне светске јавности о значају и важности редовне физичке активности у очувању и унапређењу доброг здравља и благостања дана 10. маја 2002. године покренула глобалну иницијативу за обележавање међународног дана физичке активности. Тај дан је познат под слоганом „Кретањем до здравља“, а односи се на умерену физичку активност без обзира на садржаје, место и време извођења. Циљна група

Повезане вести »

Кључне речи

Забава, најновије вести »