Шта би се десило са нашим организмом ако бисмо јели сваки дан по једно јаје
Данас 03.06.2023 | Данас онлине
Да ли волите да једете јаја за доручак? Током недеље, често се чини да је кување јаја превише дуготрајно, али викендом они пронађу пут до многих доручка.
А, да ли је препоручљиво јести јаја сваки дан? Да видимо да ли ћете од сада чешће или ређе припремати јаја. Свакако препоручујемо да ујутро поједете хранљив доручак, јер ћете тако избећи многе нездраве грицкалице, али шта се дешава у телу ако сваки дан једете јаја за доручак? Ако желите да изгубите неколико килограма или масти, јаје је одлична идеја за доручак, посебно уз салату или друго поврће. Овим ћете, као што смо споменули на почетку, добро јести и
