Izvor: Nova/Zdravlje arhiva vesti 21.08.2023

Koliko tačno treba da spavate u zavisnosti od životnog doba

Koliko tačno treba da spavate u zavisnosti od životnog doba

Nova 21.08.2023
Stručnjaci za spavanje otkrili su koliko vam je zapravo sna potrebno da biste se probudili sveži za dan koji je pred vama, a to može značajno varirati u zavisno od vaših godina. Ništa nije bolje od buđenja znajući da ste uspeli dobro da se… »