„Гимнастика за зубе“ али и превентива за срчане болести – кикирики

Осим као печена или пржена грицкалица, кикирики се конзумира све чешће и у виду путера, а производи се и уље од кикирикија као и брашно. Разне намирнице, као што су десерти, колачи, слаткиши, грицкалице и сосеви не могу се замислити без кикирикија. Кикирики је богат протеинима, мастима и разним здравим хранљивим материјама. Студије показују да може чак бити користан за губитак тежине и повезан је са смањеним ризиком од срчаних болести. Кикирики је богат мастима