Потврђено је да је најздравије воће оно на које никада не бисте помислили

Недавно смо сазнали да је Центар за контролу и превенцију болести (ЦДЦ) објавио да је најздравије поврће поточарка. Ова салата освојила је максималних 100 бодова, а затим следе: кинески купус, блитва, цвекла и спанаћ. Када је реч о воћу, ЦДЦ каже да је најздравији парадајз. Ботанички гледано, он се сматра воћем и добио је 20 на ЦДЦ-овој листи, чиме се нашао одмах изнад лимуна. Парадајз је препун антиоксиданса, за које је познато да помажу у обрани од слободних