Da li su jaja zaista loša za zdravlje srca?

Ipak, reč je o izuzetno upotrebljivoj namirnici, jer se dodaje salatama i slatkišima, kao i slanim jelima, dok se istovremeno može pripremiti i zasebno, piše aktivni.si. Međutim, sigurno ste čuli da jaja, tačnije žumance, sadrži puno holesterola, zbog čega je ovu namirnicu dobro izbegavati. Da li je to stvarno tako? Savez potrošača Slovenije (ZPS) poručuje da se jaja sama po sebi smatraju jednom od najkvalitetnijih namirnica, te da je njihova loša reputacija