Др Катарина Бајец: Бол у кичми решава се вежбама, али немојте вежбати на своју руку
Нова 13.09.2023 | Аутор: Милош Лончар
Милиони људи пате од бола у леђима, тај бло је најечешће узрокован повредама, лошим држањем или дугим седењем.
Ако се не лечи ова тегоба временом прерасте у озбиљан проблем и многи људи посегну за лековима против болова, међутим тиме се тај проблем само маскира. Према појединим истраживањима узрок бола у кичми је у стопалима и зато се препоручују вежбе за стопала која иначе јачају скелет целог тела. Како се раде те вежбе, питамо наравно нашу докторку Катарину Бајец. Прилог погледајте на почетку ове вести.
