Ulazak u menopauzu povećava rizik od osteoporoze – kako da ublažite simptome?

Osteoporoza dovodi do povećanog gubitka koštane mase i snage. Bolest često napreduje bez ikakvih simptoma i bolova i često se ne otkrije sve dok oslabljene kosti ne izazovu bolne prelome, obično u leđima ili kukovima. Nažalost, kada se jedna kost slomi zbog osteoporoze, postoji veliki rizik da pukne još jedna. Na sreću, postoje određene metode kojima možete da makar donekle sprečite ovo stanje povezano sa menopauzom, prenosi Zadovoljna.rs. Iako ne znamo sasvim