Потискивање негативних емоција можда и није лоше

Тако бар тврде научници са Универзитета Кембриџ. “Свима нам је позната Фроидова идеја да, ако потиснемо своја осећања или мисли, те мисли остају у нашој несвести, утичући погубно на наше понашање и добробит”, рекао је профеоср Мицхаел Андерсон. Али, то можда и није увек тако. “Уопштено, људи са лошијим симптомима менталног здравља на почетку студије имали су већа побољшања након тренинга потискивања негативних мисли, али само ако су потиснули своје