Namirnice koje vam mogu pomoći da ostavite cigarete

Veliki broj ljudi u svetu je zavisnik od nikotina. Dejstvo nikotina u mozgu može da utiče na kratkoročne funkcije mozga, ali i da suzi krvne sudove, poveća krvni pritisak i poremeti rad srca. Iako postoji mnogo medicinskih proizvoda kao što su flasteri i žvake koji vam pomažu da se oslobodite nikotina, postoje i neke svakodnevne namirnice koje vam mogu pomoći u borbi protiv ove zavisnosti. To je zato što u nekom voću i povrću postoje male doze nikotina. Ali oni