Izvor: Velike priče/Društvo arhiva vesti 16.10.2023

Mit je da je starijim ljudima potrebno manje spavanja. San je najvažniji sastojak dobrog imuniteta. Pa, nauka kaže da “stalno spavanje manje od šest ili sedam sati noću razara vaš imuni sistem, i više nego dvostruko uvećava rizik od dobijanja… »