Ултра-прерађена храна делује као дрога: Грицкалице носе скривене опасности по здравље

Грицкалице, чипс, сосови, кечапи, храна су која штети на многе начине, не само на додавање килограма. Наиме, експерти наводе да ултра-прерађена храна, или УПФ, изазива зависност као никотин, кокаин или хероин. Пре двадесет година нико није чуо за термин ултра-обрађена (прерађена) храна, или УПФ (ултра-процессед фоодс), али отприлике половина ствари које данас једемо - направљена је на тај начин. Од исеченог црног хлеба до готових јела и сладоледа, то је група