Само једна непроспавана ноћ утиче на мозак на незамислив начин а ако сте ноћу често будни мозак је у опасности
Дневник 25.10.2023 | Остало
У научној студији примећене су значајне промене у структури мозга код оних који су само једну ноћ били ускраћени за сан.
Само једна непроспавана ноћ може да допринесе да се мозак осети годинама старијим, наводи се у заједничкој студији данских, швајцарских и немачких истраживача из Форсцхунгсзентрум Јüлицх центра. Значајне промене у структури мозга примећене су код испитаника који су само једну ноћ били ускраћени за сан. Непроспавана ноћ изазива исцрпљеност, отежава свакодневницу и оштећује мозак. Истраживање објављено у часопису Јоурнал оф Неуросциенце показује да само једна ноћ
