Ово брашно је најздравије, а једно најбрже подиже шећер у крви, објашњава нутриционисткиња Тодоровић
Данас 26.10.2023 | Данас Онлине
Брашно је једна од основних намирница у сваком домаћинству, а када помислите на ову намирницу, махом то буде бело пшенично.
Међути,, поред њега постоји много других врста различитих нутритивних вредности. Нешто више о томе, говорила је нутриционисткиња Ана Тодоровић у „Ординацији“ РТС-а. На самом почетку нутриционисткиња Тодоровић се осврнула на гликемијски индекс брашна. Како каже, он је изузетно важан јер је показатељ којом ће брзином након конзумације тог брашна, шећер у крви да порасте. Пиринчано брашно најбрже диже шећер у крви. „Оно што могу да предложим јесте да база буде
