Да ли би кафу требало пити уз чашу воде?
Вести онлине 02.11.2023 | Аваз
Већина људи уз шољицу кафе започиње дан. Али важно је питање да ли јутарњу кафу треба пити са чашом воде, како се иначе служи кафа у кафетеријама.
Поред тога што често волимо да “залијемо” кафу водом, за ово постоји и здравствено образложење. “Кофеин је сам по себи диуретик, што значи да вас тера на мокрење и, док количина воде у шољици чаја, на пример, може да надокнади овај губитак течности, рекао бих да вреди попити чашу воде истовремено са кафом”, објашњава др Филипа Кеј, лекарка опште праксе, а преноси Метро.цо.ук. “Најважније је да пијете довољно воде да надокнадите све течности које се изгубе
