Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 14.12.2023

Sa dolaskom zime i hladnih dana jačanje imuniteta postaje posebno značajno, a svakodnevni izbori u ishrani ključni za zdravlje organizma. Nutricionisti napominju da je u ovom periodu naročito važno da obroci budu nutritivno bogati, sa posebnim… »

Stručnjaci upozoravaju da mnogi vozači nisu svesni da lekovi protiv prehlade mogu da izazovu vrtoglavicu. Zima je u punom jeku, a neki vozači možda krše zakon a da toga nisu ni svesni. Oni koji uzimaju lekove protiv prehlade i gripa moraju da budu… »

Često dolazimo u situacije u kojima nismo sigurni kada treba probiotik koristiti i da li je baš taj probiotik pravi? Zato u nastavku teksta želimo da razrešimo sva pitanja, nedoumice i pomognemo vam da se informišete o značaju probiotika koji je… »

Nova istraživanja sa Univerziteta u Kopenhagenu ukazuju na to da naše navike u ishrani tokom zime zapravo mogu biti korisnije za naš metabolizam. Tokom leta obično se osećamo zdravije uz sunce i duže dane. Međutim, nova istraživanja sa… »

Odgovor na pitanje iz naslova delimično zavisi od taga kakav krvni pritisak imate u normalnim okolnostima. Ako je nekome, na primer, krvni pritisak 95/55 i oseća se dobro, nema razloga za brigu. Ako je nekome pritisak skočio na 160/90 i pritom nema… »

Jaja su zdrava i hranjiva namirnica za doručak, a izvrstan su izvor vitamina A, D i B12, kao i proteina. Kafa je poznata po visokom sadržaju kofeina, koji daje stimulativni efekat. Iako obe namirnice imaju svoje prednosti, nije dobro da se konzumiraju u… »