Tokom praznika budite umereni u hrani i piću – savetuju lekari
RTS 20.12.2023
Zima je doba godine kada mnogi preteruju u hrani i piću, ali i doba godine kada su mnogi umereniji, jer je u toku Božićni post. Kojih je više, teško je precizirati, ali podaci nadležnih institucija u Srbiji su upozoravajući - sve je više gojaznih i dece i mladih i odraslih.
Zašto je važno da ne preterujemo u hrani i piću, kako protiv epidemije 21. veka, i ko može da dobije pomoć i podršku u Savetovalištu za ishranu Instituta Batut. U periodu smo slava i prazničnog raspoloženja, da li preterujemo u hrani i piću ili smo umereni. „Mislim da je više onih koji se prejedaju, na žalost, to je nekako uobičajeno u ovom zimskom periodu. Ne vodi se računa da se ti obroci tokom dana pravilno rasporede.Ako govorimo o postu njega treba ispoštovati
