Многи праве ову грешку: Да ли све време погрешно перемо зубе?
Н1 Инфо 11.01.2024 | Аутор: Н1 Загреб
Одржавање оралне хигијене не чини се презахтевно, али многи праве неке грешке, а једна од честих је испирање уста након прања зуба.
Према британској Националној здравственој служби, то би требало да избегавате јер се тако испира концентрисани флуорид у преосталој пасти за зубе, преноси Н1 Загреб. Још једна грешка који неки праве јесте једење доручка одмах након прања зуба. Наиме, како преноси Даили Стар, зубна глеђ је слабија након четкања па би требало причекати најмање 30 минута до оброка. Када је реч о коришћењу воде за испирање уста, не би требало да се користи одмах након четкања
