Како смањити холестерол? Проверене методе за боље срчано здравље
Е-Здравље 19.01.2024
Како смањити холестерол је често питање које себи постављамо после празника, када се максимално опустимо и препустимо маснијој и калоричнијој храни.
Високи холестерол је здравствени проблем који често остаје непримећен, али има потенцијал да значајно утиче на квалитет и дужину живота. Холестерол је масна супстанца која је неопходна за нормално функционисање тела, али његов висок ниво у крви може довести до озбиљних здравствених проблема. Холестерол је липопротеин – спој липида (маст) и протеина. Постоје две главне врсте холестерола: ЛДЛ (лов-денсити липопротеин), често назван „лош холестерол“, и ХДЛ
