Шта не би, а шта би требало да додајете у кафу ако желите да смршате
Н1 Инфо 23.01.2024 | Аутор: кликс.ба
Иако многе студије потврђују да кафа може да вам помогне да смршате, оно што вас може спречити у томе су састојци које додајете.
Нарочито током хладнијих месеци, нема ништа боље него започети дан са шољицом топле кафе. За многе је ово неизоставан ритуал без обзира на годишње доба и свако га воли другачије припремљен. Међутим, важно је запамтити да нису све преференције кафе једнаке када су у питању њени здравствени ефекти. Како се испоставило, постоји много популарних састојака у кафи који би могли да нанесу озбиљну штету вашем телу, посебно ако покушавате да смршате. Али на срец́у,
