Saveti za život u balansu – Pronađite vreme za sebe
Nedeljnik 13.02.2024
Kada pronađete ravnotežu između obaveza i vremena za sebe, kada shvatite da možete živeti u balansu bez straha da ćete „proključati“ zbog količine obaveza i uloga koje morate odigrati, život će biti još bolji, srećniji, ispunjeniji kao i vi.
Zato vas Grand Kafa podseća da je važno da imamo vremena za sebe i za uživanje u svakom trenutku života. Upišite ,,Moje vreme“ u kalendar Planiranje vremena za sebe nije luksuz, već neophodnost. To vam omogućava da se fokusirate na lični oporavak od napornog dana. Upisivanjem ,,Moje vreme“ u kalendar, dajete sebi dozvolu da to vreme bude podjednako važno kao i bilo koja druga obaveza. Zato je važno da stvorite rutinu da svakog dana odvojite bar 30 minuta za sebe.
