Pričao je sa 263 stogodišnjaka – i svi su mu otkrili da se drže ovih pravila

Poslednjih 20 godina Dan Buetner putovao je širom sveta kako bi proučavao pet Plavih zona i na osnovu njehovih intervjua sa 263 osobe starosti od 100 ili više godina, otkrio je da svetski šampioni u dugovečnosti deluju na osnovu onoga što nazivam „snagom 5“, piše msn. Pokret Najdugovečniji ljudi na svetu ne dižu tegove, ne trče maratone, niti idu u teretanu. Umesto toga, oni žive u okruženju koje ih stalno primorava da se kreću. Uzgajaju bašte i ne koriste