Supernamirnica koju Novak jede svakog dana: Bogata vitaminima, reguliše šećer, a o jednom morate voditi računa

Story 25.02.2024
Supernamirnica koju Novak jede svakog dana: Bogata vitaminima, reguliše šećer, a o jednom morate voditi računa
Ishrana Novaka Đokovića uvek je omiljena tema. Najbolji teniser svih vremena hrani se na veoma specifičan način, godinama ne jede meso, a pridržava se i autofagije. Dan uvek započinje čašom mlake vode, uradi vežbe, a onda i doručkuje. - Čim ustanem iz kreveta, najpre popijem veliku čašu vode sobne temperature. Kao što sam već kazao, izbegavam vodu s ledom, i to s razlogom. Kad popijete hladnu vodu, telo mora da pošalje više krvi u organe za varenje da bi se ta voda

Novak Đoković »

Ključne reči

Zabava, najnovije vesti »