Може ли се јести превише воћа?

Међутим, постоји ли граница када је количина воћа у питању и где се она налази? Постоје ли они који не смеју да једу сочне плодове јарких боја? Нутритивни састав воћа драстично се разликује између појединих врста. Воће обично садржи важне витамине, минерале и друга једињења, као што су антиоксиданси, изузетно корисни за тело. С друге стране, ови плодови богати су природним шећерима, што може забринути неке који из здравствених или неких других разлога пазе на