Izvor: RTS/Zabava arhiva vesti 16.03.2024
Hodajte i živećete duže – do 10.000 koraka dnevno ubrzava metabolizam, smanjuje šećer i krvni pritisak
RTS 16.03.2024
Kako se navodi u nedavno objavljenim istraživanjima, hodanje smanjuje rizik od rane smrti i srčanih bolesti, a preporuka je da se dnevno pređe do 10.000 koraka. Ljudi koji veći deo dana provedu u sedećem položaju, imaju veću šansu da obole od… »