Vaskršnji post nam pomaže da ostanemo zdravi
Niške vesti 18.03.2024 | Niške Vesti Niške Vesti
Časni post (zato što obuhvata vreme stradanja Hristovog i Njegovog razapinjanja na Časni krst), Velika četrdesetnica (zato što je ukupno trajanje posta četrdeset dana).
Nebojša Stamenović, poznatiji kao Neša Travka, ističe da je izbegavanje mesa i drugih namirnica životinjskog porekla jako bitno kako bi se organizam što lakše prilagodio promeni godišnjih doba. “Lagana hrana i seme lana, koprive, susama, suncokreta, crnog kumina, pomažu nam da ostanemo zdravi na prelazima između godišnjih doba. Meso treba izbegavati, svakako tokom čitave godine, treba ga jesti samo tri, do četiri puta godišnje jer ljudski organizam nije
