Светло може да вас убије! Ако га има превише…

Сматра се да већина ове штете долази од ефекта који превише вештачког светла може да има на наш унутрашњи биолошки сат или циркадијални ритам, што често доводи до поремећаја наших нормалних образаца спавања. Претходне студије повезале су повећано излагање вештачкој светлости, посебно ноћу, са већим ризиком од разних здравствених проблема, укључујући гојазност, депресију и кардиоваскуларне проблеме попут срчаног удара. Аутори студије су открили да људи са