Ово воће позитивно утиче на хемоглобин: Пуно је витамина Ц и гвожђа
Данас 29.03.2024 | Данас Онлине
Воће које је богато хранљивим материјама као што су гвожђе, витамин Ц, фолна киселина и друге хранљиве материје, може помоц́и природном повец́ању нивоа хемоглобина, а ево које је то воће.
Важно је одржавати повишен ниво хемоглобина јер је хемоглобин протеин који се налази у црвеним крвним зрнцима, еритроцитима и има незаменљиву улогу у транспорту кисеоника у телу. Редовна конзумација ових пет врста воц́а може природно повец́ати овај ниво. У наставку вам доносимо о ком воћу је реч. Јабуке Јабуке су богате гвожђем и витамином Ц, захваљујуц́и којима могу да помогну у побољшању нивоа хемоглобина. Гвожђе из јабука се лако апсорбује у организам, што
