Мерите ли сваког дана 10.000 корака? Докторка тврди да грешите
Мој Нови Сад 02.04.2024
Колико корака прелазите у току дана? Ако мислите да је 10.000 корака златни стандард, преварили сте се.
Да ли на паметном сату или телефону мерите колико корака дневно прелазите? Сигурно се водите правилом да би најбоље било да сваког дана пређете минимум 10.000 корака. Да ли је заиста толико потребно да пређемо да бисмо били здравији? Проф. др Марина Ђелић са Института за медицинску физиологију открила је у Јутарњем програму РТС-а да је реч о препоруци која је настала у прошлом веку, када није била ни истражена нити доказана. – С обзиром на то да данас имамо
