Izvor: Nova/Zdravlje arhiva vesti 09.04.2024

Vežbe koje angažuju mišiće bez njihovog pomeranja, kao što su čučnjevi na zidu i plenk, mogu da budu najbolje za snižavanje krvnog pritiska, prema velikoj studiji objavljenoj prošle godine u British Journal of Sports Medicine. Kada je u pitanju… »

Džon Tinisvud iz Sautporta u Engleskoj ima 111 godina i svakog petka jede prženo. Pre nekoliko dana u 115. godini preminuo je Huan Visente Perez iz Venecuele, a titula najstarije osobe na svetu pripala je 111-godišnjem Džonu Tinisvudu iz Sautporta u… »

Užina je odličan način da nahranimo telo između većih obroka. Zapravo, grickanje može čak pomoći u smanjenju rizika od raka. Američki institut za istraživanje raka i Svetski fond za istraživanje raka procenjuju da se između 30 i 40 odsto svih… »