Sedam znakova nedostatka gvožđa u organizmu
N1 Info pre 13 dana | Autor: N1 Hrvatska, Danas
Svetska zdravstvena organizacija (SZO) prepoznala je anemiju izazvanu nedostatkom gvožđa kao najčešći nutritivni nedostatak u svetu.
Čak 30 posto stanovništva je pogođeno ovim stanjem. Osobe s nedostatkom gvožđa, ako se ne leče, mogu doživeti značajno kognitivno oštećenje i pogoršanje kvaliteta života. Upravo zbog toga je održavanje nivoa gvožđa pod kontrolom veoma važno. Najpouzdaniji način da saznate da li imate manjak gvožđa je da uradite analizu krvi. Sledeći simptomi takođe mogu biti znak da vas muči ovaj zdravstveni problem. Jedan od znakova nedostatka gvožđa je neobičan umor ili
