Ovo je najvažnija hrana za zdravlje jetre
Nova pre 13 dana | Autor: Nova.rs
Zdravlje jetre kako starimo sve više dolazi u fokus, a ispostavlja se da je najvažnija - pravilna ishrana. “Jetra je vrlo važan organ koji obavlja nekoliko kritičnih funkcija, a bolest jetre često se nedovoljno dijagnozira.
Pacijenti mogu da imaju uznapredovalu bolest jetre, a do trenutka kada je otkrijemo, mogućnosti lečenja mogu biti ograničene”, objasnila je dr Suda Kodali. Najvažnija stvar koju možete učiniti za zdravlje svoje jetre jeste uravnotežena ishrana bogata antioksidansima i bitnim vitaminima i mineralima, prenosi Index.hr. “Pokazalo se da zdravlju jetre najviše godi mediteranska ishrana. Ona naglašava uključivanje raznovrsnog povrća koje pruža vlakna i antioksidanse,
