Šta su naočare sa plavim filterom i da li su vam potrebne?
Benchmark pre 10 dana | Sara Smolović
Tehnologija je napredovala toliko da nam je promenila svakodnevni način funkcionisanja, pri čemu u najvećoj meri mnogo više nego ikada ranije koristimo uređaje poput računara i pametnih telefona, odnosno onih sa ekranima koji emituju plavu svetlost.
Upravo ta plava svetlost je uzročnik čestih glavobolja i naprezanja očiju, posebno ukoliko provodimo mnogo vremena za ekranom, koja takođe utiče i na blokadu lučenja melatonina, hormona sna. Srećom, zajedno sa ovom tehnologijom, razvijalo se i ono što može da spreči ove probleme, među kojima su i naočare sa plavim filterom. Dakle, da ne bi bilo zabune, ove naočare ne moraju nužno da budu dioptrijske. Ukoliko radite za računarom i zbog čestih glavobolja pomislite da
