Како пењање уз степенице утиче на наш организам?
Н1 Инфо 01.05.2024 | Аутор: кликс.ба
Анализа је обухватила девет студија које су укључивале 480.479 учесника између 35 и 84 године са различитим здравственим стањима.
Ново истраживање представљено на Европској кардиолошкој конференцији показало је да људи који се редовно пењу уз степенице смањују ризик од смрти проузрокован срчаним болестима за око 39 одсто у поређењу са онима који то не чине. То такође смањује ризик од умирања од било ког узрока за 24 одсто и укупан ризик од срчаног удара, срчане инсуфицијенције или можданог удара. Анализа је обухватила девет студија које су укључивале 480.479 учесника између 35 и 84
