Izvor: Radio 021/Zdravlje arhiva vesti 02.05.2024

Najgora hrana za bebe koju treba izbegavati

Najgora hrana za bebe koju treba izbegavati

Radio 021 02.05.2024
Obroci koji su napravljeni za bebe moraju biti zdravi i prikladni. Pojedina hrana za bebe u osnovi je potpuno bezvredna i nezdrava. To je obično hrana bogata kalorijama, šećerom ili solju i siromašna hranjivim sastojcima. Ovaj prehrambeni deficit… »
Koliko sati dnevno bi trebalo da sedimo, spavamo, stojimo i vežbamo?

Koliko sati dnevno bi trebalo da sedimo, spavamo, stojimo i vežbamo?

Radio 021 02.05.2024
Nova australijska istraživanja ukazuju na to da je stajanje najmanje pet sati dnevno od suštinskog značaja za optimalno zdravlje. Naučnici veruju da su otkrili koliko tačno vremena treba da provedemo sedeći, spavajući, stojeći i vežbajući… »